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绿化空地可以减少抑郁症

2018-10-09 10:55 作者:极速时时彩 来源:极速时时彩 次阅读
绿色植物

极速时时彩:录色植物很重要,可以行光合作用,就可以保持空气清晰。

最近的一项研究表明,摆脱垃圾,种植新的草和树木以及对空地进行其他改进可能会减少邻居的抑郁和无价值感。

 

这组作者说,改善枯萎地区可能是社区帮助解决当地心理健康问题的一种廉价方式。

 

“作为一个急诊医学医师,我看到了下游的影响,贫困和邻里环境对健康的时候,”费城宾夕法尼亚大学的研究小组组长尼娅南博士告诉路透社记者,在一封邮件。

 

“你无法摆脱你的环境。它与你日复一日。我们知道它将对身心健康产生影响,我的目标是使这种影响成为积极影响,“她说。

 

南方说,人们居住的地方,特别是邻里的自然环境,对他们的健康有影响。

 

“对于生活在邻近环境破旧地区的人来说,这种影响可能是负面的。空置地段绿化是一种简单且相对低成本的社区干预,可以将不健康的环境变成健康的环境,“她说。

 

据JAMA Network Open报道,South和她的同事在费城随机分配了541个空地,分为三组:绿化干预,垃圾清理或无干预。

 

绿化干预措施包括清除碎片,对土地进行分级,种植新草和一些树木,安装带有开口的低木质围栏,以及定期维护。

 

此外,研究小组采访了342名随机选择的附近居民,了解他们的心理健康情况,在干预前的18个月内两次,以及18个月后的两次。近45%的参与者每年的家庭收入低于25,000美元。

 

该研究小组发现,感觉抑郁的报告下降了大约40%,而生活在绿色空地附近的人与居住在附近的人群相比,感觉毫无价值的报告减少了约60%。生活在绿化空地附近的人自我报告的心理健康状况不佳的比率也较低,但差异太小而无统计学意义。

 

简单地清理垃圾并没有太大的影响。

 

“由宾夕法尼亚州园艺学会创建和实施的空置绿化干预是一种简单,低成本的干预措施,可以很容易地实施和扩大规模,”南说。

 

该研究发表的一篇评论指出,越来越多的证据表明,与自然界的接触与健康有益。

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